Tomat

Foto: Irma

Tomat (Solanum lycopersicum) merupakan buah hortikultura penting yang banyak dibudidayakan di Indonesia karena rasanya segar dan kaya manfaat. Buah tomat mengandung likopen, β-karoten, dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan, membantu melawan radikal bebas, meningkatkan daya tahan tubuh, dan mendukung kesehatan kulit.